有的事情因爲不想給彼此和身邊的人帶來波瀾， 往往都會在特別的日子裡， 習慣的一個人回憶， 這也許就是一種「獨家記憶」。 當年曾經一起走入戲院的年輕男女， 在5個月後分手了， 無緣一起參與彼此的未來。 23年了！ 對照著記憶好不踏實， 海報泛黃了，但記憶卻還是清晰的。
2015年10月19日 星期一
2015年8月22日 星期六
NAZI CONCENTRATION CAMPS 1945(安妮的集中營)
2015-08-18 03:01:19 聯合報 記者周美惠／台北報導
紀錄片「安妮的集中營」裡骨瘦如柴的猶太人。 圖／公視提供
一九四五年四月，英、美、俄聯軍解救了卑爾根伯森集中營，目睹了瘦得如骷髏的死囚被拉出來堆成像一座小山、集中營裡的屍體達三萬具；集中營裡的囚犯為了換取食物，必須把同志的屍體拖進一個大坑，但是他們骨瘦如柴太虛弱，遠遠趕不上營區囚犯死亡的速度，所以這個坑永遠不到半滿。
倖存的囚犯在獲救後仍無法離開集中營，因他們身上長滿傳播傷寒的蝨子，必須全身以DDT粉加以「清潔」。
卑爾根伯森是二戰時期著名的文學作品「安妮的日記」作者安妮法蘭克去世的地方，也是這部紀錄片著墨最多的一座集中營。
這原本是二戰期間「聯軍最高總部心理作戰中心」執行的政治宣傳影片拍攝計畫，計畫名為「F3080」，從一九四五年二月開始，由英、美、俄軍隊隨行攝影師拍攝下當時八座集中營內部的情景，訪談了隨軍的醫師、牧師及軍人等。
伯恩斯坦邀請好友希區考克協助撰寫腳本及剪接。沒想到片中呈現的景象殘酷到讓人無法直視。
一位英國軍隊的隨行攝影師提及，希區考克在製作此片時因為心理受到太大驚嚇，必須離開工作室一個星期以平息創傷。
但是幾個月之後，德國、日本相繼投降。戰後的氛圍讓這部紀錄片束之高閣。
公共電視廿一日將完整播出「安妮的集中營」。公視表示，一九八五年五月七日，美國公共電視在紀念德國集中營解放四十周年時，曾播出部分內容，直至今年二戰結束七十周年，美國公視日前才首播完整版。
2015年8月17日 星期一
又可以開始跑步了
難纏的左腳足根底部不明處的疼痛，
每到2K處就開始發作，
但平時走路又沒什麼不適，
唯有用力轉動左腳踝，
讓足底的肌肉及肌腱運動時才有些痛感，
這個不明痛點真的很難定位，
且礙於對足部結構認識不足，
至今還是無法說清楚痛點。
花了很多時間去研究，
也花了不少錢去整脊、復健都沒有達到效果，
近幾次老婆提醒要做暖身和收操，
果然在幾次的實際對照之後，
發現暖身和不暖身就會發作的關鍵，
只要做足暖身就不會發作。
已經有三次成功的經驗，
暖身20分鐘
跑6K，
收操10分鐘
好好保持！
自問什麼以都不用暖身就可跑10K或半馬？
自答，大概是40歲了！筋骨硬了，所以要好好暖身，好好保養！
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